2 февраля 2019 г.,
16 февраля 2019 г.,
Использую для перехода в новый год эпиграф предыдущего:
«Пусть приходящий год будет наполнен магией и мечтами,
и хорошим безумием. Я надеюсь вы прочтете некоторые
прекрасные книги и поцелуете кого-то, кто думает,
что вы прекрасны. И не забудьте создать произведения искусства.
Написать или нарисовать, или построить, или спеть
или жить так, как только вы можете.
И я надеюсь, где-нибудь в границах следующего года вы удивите себя…»
Н. Гейман
Буду очень рада вам на занятии в ближайшее воскресение 19 января с 15.00ч до 18.00ч по адресу: Скаковая, 24, Школа современного танца «Цех».
«…Как всегда, мы начинаем с дыхания…» И. Бартениефф
Вдохновляясь так богато раскрывающимися материалами предыдущих классов, периодом перехода в новый год, празднованием Света, Пробуждения, Обновления, Выбора, я Приглашаю вас открыть год с вниманием к Себе:
- начать там, где мы есть: с дыхания и заземления
- найти то, что нам нужно, чтобы оживить себя функционально для проживания своей целостности
- почувствовать пространство внутри и вокруг тела (где находится «место» пространства в теле? как меняется мое состояние, когда я в нем и как возвращаться в эти места?)
- почувствовать разницу и найти переходы между персональным и разделенным с другими пространствами
- открыть простоту и ясность, отпуская лишнее и мягко касаясь начала года
- почувствовать с чем мы резонируем
- услышать свои чувства и состояния и выразить их
- станцевать свой Собственный танец, вдохновляясь, осознавая и расширяя диапазон своего сенсорного восприятия
- запустить в Космос виртуальные шары желаний, и …немного сюрпризов!
Присутствие, Баланс Внутренний и Внешний, Креативное восприятие, - вот некоторые соматические концепции, которые станут нашей теоретической базой.
Мы будем работать со слушанием и вниманием к телу, пробуждая его чувствительность и осознанность, находя персональные смыслы и значения переживаемого в движении опыта, обращаясь к работе с Креативным процессом, Созерцательным танцем и Аутентичным движением.
Добро пожаловать на танец, который ощущается верным для нас!
Место: Школа танца «Цех» (Скаковая, 24). Схема проезда.
Время: 15.00 - 18.00
Регистрация до полудня 18 января обязательна!
fattanew@gmail.com +7 916 910 85 84 (Татьяна)
Занятие состоится при минимальном количестве участников 4 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте.
Расписание занятий в феврале (15-18ч):
2 февраля
Стоимость (Действие абонементов распространяется до конца 2018г, не обязательно посещение занятий подряд):
Абонемент на 2 занятия 3000 руб/ Разовое занятие 1700 руб
Студенты программы Отделения ТДП “Развивающий танец”: 2800/1500
Члены АТДТ и студенты Школы танца Цех с «действующими» абонементами: 2900/1600
О проекте:
Диалоги с Телом является аккредитованным проектом АТДТ для поддержки двигательной практики тех, кто заинтересован своим персональным развитием, осознанным чувствованием тела, расширением двигательного потенциала, возвращением проживания удовольствия от движения и танца.
Это соматическая (*Somatics) практика, которая предлагает инструменты для углубления контакта с собой и с другими, укрепления здоровья, развития благополучия и эффективной реализации себя как личности. Это эмпирическая практика, где каждый получает знания и обнаруживает персональные смыслы через телесный опыт, что помогает слышать и понимать сигналы тела, возвращая ему телесную мудрость.
В этом проекте мне интересно предложить вам следующие вопросы:
- как соотносятся внутренние взаимосвязи в теле и эффективные способы движения
- как развить внутреннюю силу, не прибегая к напряжению в теле
- как легко менять паттерны собственных движений
- какие движения нам свойственны и как открыть новые двигательные возможности
- как можно сделать наше тело более проницательным и искренним, а движения более проявленными и выразительными
- как мы позиционируем наши тела во времени и пространстве
- как внутренние изменения отражаются на том, как мы воспринимаем окружающий мир и как окружающий мир воспринимает нас
