Уважаемые участники проекта ДИАЛОГИ С ТЕЛОМ,
До завершения сезона 2018-2019г остается 4 занятия: 18 мая, 1, 15 и 29 июня.
Проект возобновит свою работу с сентября 2019г.
Обладатели абонементов - приходите протанцевать их!
«Что если каждая клетка моего тела имеет потенциал
осознавать действие, изобретательность и развитие
одновременно?
Что если я могу способствовать извлечению мудрости
из всего, не имея собственной позиции о том,
что такое мудрость и как она выглядит?
Что если Сейчас есть Здесь есть Гармония?»
Д. Хей
Развивая тему «Взаимоотношения с пространством», где мы с разных сторон и соматических подходов рассматриваем наше отношение с пространством: внутренним и внешним, географическим и смысловым, личным и разделенным с другими, безопасным или пугающим, на этом классе мы продолжим узнавать о Своих способах делать выборы и принимать решения, видеть новые перспективы для Действий, фокусируясь на интуитивных Действиях. Их можно назвать телесными решениями.
Вам знаком такой способ Действия? Какую роль в принятии решений играет интуиция как телесное глубинное знание? Где ее место в теле? На какие вибрации мира настроиться для принятия интуитивных решений?
Разогрев будет выстроен на принципах резонанса, как способности соотносится с чем-то, пробуждая чувствительность, способность к мобильности и ответности тела. Мы рассмотрим, как это меняет тонус нашего тела, включает интерес и творчество, создает смысл для взаимоотношений с Миром.
Для исследования интуитивного знания, мы обратимся к соматической концепции «3 мозга». Успокоив высшие центры сознания, мы откроем доступ к более чувственным и восприимчивым нервным центрам: «сердечному мозгу» и «мозгу живота». Это может найти баланс 3 центров сознания: интуиции, опыта и знаний и путь к Мудрости Тела.
В творческой части класса мы будем работать с фокусом и перспективой, используя принципы воображения. “Чем в большее количество мест мы можем проектировать себя, тем более истинным, интимным ощущается наш танец” (Д.Хей).
Мы посмотрим на тело как на процесс и пространство выразительности, уделяя больше внимания своим откликам, изменению состояния во время движения и танца, чем прояснению верны ли наши действия. Это откроет пространство наблюдения, созерцания, безоценочного свидетельствования, приглашая воображение и креативность, где нам могут открыться новые фокусы восприятия, где мы сами, меняя “линзы восприятия”, можем создавать свою реальность.
Вдохновляясь работой с импровизацией и структурой для движения, мы обогатим свои двигательные возможности. Работая с Креативным процессом и Интуитивным танцем, мы найдем персональные смыслы и значения своего опыта, переживаемого в движении.
Расписание занятий в июне:
Место: Школа танца «Цех» (Скаковая, 24). Схема проезда.
Время: 15.00 - 18.00
Регистрация до 17 мая обязательна!
fattanew@gmail.com +7 916 910 85 84 (Татьяна)
Занятие состоится при минимальном количестве участников 4 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте.
Стоимость (Действие абонементов распространяется до конца учебного сезона 2018г-2019г, не обязательно посещение занятий подряд):
Абонемент на 2 занятия 3000 руб/ Разовое занятие 1700 руб
Студенты программы Отделения ТДП “Развивающий танец”: 2800/1500
Члены АТДТ и студенты Школы танца Цех с «действующими» абонементами: 2900/1600
О проекте:
Диалоги с Телом является аккредитованным проектом АТДТ для поддержки двигательной практики тех, кто заинтересован своим персональным развитием, осознанным чувствованием тела, расширением двигательного потенциала, возвращением проживания удовольствия от движения и танца.
Это соматическая (*Somatics) практика, которая предлагает инструменты для углубления контакта с собой и с другими, укрепления здоровья, развития благополучия и эффективной реализации себя как личности. Это эмпирическая практика, где каждый получает знания и обнаруживает персональные смыслы через телесный опыт, что помогает слышать и понимать сигналы тела, возвращая ему телесную мудрость.
В этом проекте мне интересно предложить вам следующие вопросы:
- как соотносятся внутренние взаимосвязи в теле и эффективные способы движения
- как развить внутреннюю силу, не прибегая к напряжению в теле
- как легко менять паттерны собственных движений
- какие движения нам свойственны и как открыть новые двигательные возможности
- как можно сделать наше тело более проницательным и искренним, а движения более проявленными и выразительными
- как мы позиционируем наши тела во времени и пространстве
- как внутренние изменения отражаются на том, как мы воспринимаем окружающий мир и как окружающий мир воспринимает нас
