Вы здесь

Диалоги с телом. Практика осознанного движения

6 марта 2021 г.
7 марта 2021 г.
20 марта 2021 г.
21 марта 2021 г.

Уважаемые участники проекта ДИАЛОГИ С ТЕЛОМ!

Поздравляю всех с началом Весны!

Приглашаю вас в субботу 6 марта с 15.00ч до 18.00ч на очное занятие!

Внимание, изменение адреса на март!: ул. Строителей, д. 4, к. 2 «Культурный центр «Корни и Крылья» (7 мин от метро Университет, выход в город в середине холла).

И в воскресенье 7 марта с 16.30ч до 19.00ч на онлайн занятие. Место: платформа Zoom. Ссылка будет выслана зарегистрировавшимся участникам отдельно накануне класса.

Расписание в марте:
Очно
6 и 20 марта 15.00-18.00 (ул. Строителей 4, к.2 «Культурный центр «Корни и Крылья»)
Дистанционно

7 и 21 марта 16.30-19.00

«Тишина существует.

Тишина, которую

слышно в моих пустых комнатах-

вечных интервалах того,

кто отсутствует».

Э. Лилья

 

«Что если каждая клетка

моего тела имеет потенциал

воспринимать Магию

в обыкновенной реальности?»

Д. Хэй

 

Развивая работу с креативным восприятием (как вещи приходят к нам во внимание, как наблюдение и осознание наших привычек, предпочтений дает возможности творчески подойти к выборам (нервная система совершает их постоянно)), мы продолжим уделять внимание интуиции (знанию изнутри) и аутентичности.

Резонируя с процессами групп, в этот раз мне интересно вас пригласить к исследованию поиска баланса 3 центров сознания: центров интуиции, опыта и знаний.

Они открывают доступ к такому разному присутствию и разнообразию перспектив действий и выборов из этих различий: витальности, контакту с безопасностью, с базовыми потребностями, знанию изнутри что нужно и сколько; со-настроенности с другими, чувственности, эмоциональности и эмпатии, сердечности, интуитивному знанию о предстоящих событиях; рационализации, концептуализации, креативности и поэтичности.

Мы будем двигаться от ощущения себя в своем теле, находя природную скорость, амплитуду, органичность своего движения-бытия, оживляя чувства и изменение энергии в контакте с другими, будем видеть целое и детали, безграничное пространство возможностей и выборов, играя с ними, создавая свою поэзию и совместный танец с другими. Проживая чувства, возвращая внутренний поток, открывая своевременность происходящего в контакте с окружением и радуясь непредсказуемости решений и переживанию совместности.

Немного о Восприятии:

Мы конструируем наш взгляд о Мире, опираясь на значения, которые мы даем сигналам, поступающим из внутренней и внешней среды. Интерпретацию и называют восприятием. Оно связано с культурой, персональной и семейной историей, предыдущим опытом, привычками и актуальным состоянием. Восприятие очень пластично. Когда мы начинаем узнавать собственные «фильтры» ассоциаций, мы получаем свежий взгляд на происходящее с нами и вокруг нас, и перед нами открываются новые возможности выборов, проявлений себя и действий (вдохновлено материалами А.Олсен).

Вопросы, которые мне интересно предлагать в этой теме:

  • Что составляет мое бытие? Память, мои истории, воображение, чувства? Тело, движения, запах, действия, их смыслы?
  • Как воспринимаю и переживаю собственное тело и как я выражаю себя?
  • Что я переживаю, когда я двигаюсь? Или когда я танцую?
  • Что танец и движение дает мне или меняет в моем восприятии себя и Мира?
  • Что могут рассказать мои жесты, движения, действия, танец обо мне?
  • Каковы послания моей выразительности в движении? Что в них проявляется и что остается в тени? Как она влияет на мое функционирование, взаимоотношения, присутствие?
  • Как я позиционирую себя во времени, пространстве, отношениях?
  • Что мне поможет ощущать себя более наполненным и цельным? Что дает мне переживание благости?
  • Как внутренние установки влияют на мое присутствие и восприятие контекста?
  • Как внутренние изменения отражаются на том, как я воспринимаю окружающий мир и как он воспринимает меня?
Телесная осознанность, движение и танец, медитация, работа с прикосновением, Аутентичное движение, рисунок и диалоги в разных модальностях будут инструментами нашей работы.

Теоретическая база-соматический аспект Guidance.

Вдохновение - моя практика с Ж.ван Айден, Э.Лилья, С.Баттс, С.Реччина, студентами, особенно с детьми, а также- материалы А.Олсен, Д.Хэй.

Стоимость:

Очно:
Абонемент на 2 занятия 4700 руб/ Разовое занятие 2700 руб.
Студенты программы Отделения ТДП “Развивающий танец”: 4400 руб/2400 руб.

Студенты других программ Отделения ТДП, члены АТДТ: 4600/2600 руб.

Дистанционно:
Абонемент на 2 занятия 3700 руб/Разовое занятие 2000 руб.
Студенты программы Отделения ТДП “Развивающий танец”: 3400 руб/1700 руб.

Студенты других программ Отделения ТДП, члены АТДТ: 3600 руб/1900 руб.

Обратите внимание: Абонемент действителен в течение 2 месяцев с даты покупки.

Регистрация до вечера 5 марта, (дистанционно) до полудня 7 марта: fattanew@gmail.com +7 916 910 85 84 (Татьяна)                                                                

Регистрация считается пройденной при внесении предоплаты. Информация по оплате будет выслана личным сообщением. 

Занятие состоится при минимальном количестве участников 4 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте. Группа открытая. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта.
 

Ведущая: Татьяна Фатеева — педагог практик осознанного движения и импровизации, сертифицированный тренер Соматического движения (Somatic Movement Institute (SMI), Амстердам), официальный представитель SMI, психолог и танцевально-двигательный терапевт, профессиональный член и тренер АТДТ, преподаватель Отделения ТДП (ИППиП, Москва, международная программа профессиональной переподготовки “Развивающий танец», «Вводный курс по ТДТ»), со-организатор международного проекта «Лабан-анализ и Основы Бартениефф в России». Ведущая соматических программ и практик Развивающего танца для взрослых и детей в сферах танцевального искусства и образования, персонального развития и терапии. Ведет частную психологическую и соматическую клиентскую практику.

Информация о Проекте:

Диалоги с телом - это соматическая практика, которая предлагает инструменты для углубления контакта с собой и с другими, укрепления здоровья, развития благополучия и эффективной реализации себя как личности. Это эмпирическая практика, где каждый получает знания и обнаруживает персональные смыслы через телесный опыт, что помогает слышать и понимать сигналы тела, возвращая ему телесную мудрость.

Здесь мы рассматриваем Тело, как медиум, через который мы исследуем Себя и Мир. Тело, которое ощущает, воспринимает и осознает изнутри. Это разум и дух, проявленные в теле, отражающие наши физические, ментальные и эмоциональные выражения.

Внутри проекта мне интересно предложить вам следующие вопросы для исследования:

1. как соотносятся внутренние взаимосвязи в теле и эффективные способы движения;
2. как развить внутреннюю силу, не прибегая к напряжению в теле;
3. как легко менять паттерны собственных движений;
4. какие движения нам свойственны и как открыть новые двигательные возможности;
5. как можно сделать наше тело более проницательным и искренним, а движения более проявленными и выразительными
6. как мы позиционируем наши тела во времени и пространстве;
7. как внутренние изменения отражаются на том, как мы воспринимаем окружающий мир и как окружающий мир воспринимает нас;

8. как фокус внимания меняет ощущение присутствия и создаваемые смыслы.

 

Информация о Проекте на странице facebook

Если у вас остаются вопросы, не стесняйтесь связаться со мной по почте или по телефону.
 

Добро пожаловать на танец, который ощущается верным для нас.

С уважением,

Татьяна Фатеева

Записаться на программу:

CAPTCHA
Наберите текст с картинки: