Вы здесь

История Моего Тела

Москва
История моего тела - клиентская танце-терапевтическая группа

«Тело никогда не лжёт. Это барометр, показывающий погоду в душе». Марта Грэм 

Танце-терапевтическая группа ИСТОРИЯ МОЕГО ТЕЛА - это время, которое можно посвятить заботе о себе, попробовать телесно проявить и исследовать разные темы, вопросы, конфликты, чувства, истории, которые живут в теле, не давая им застревать и быть невыраженными. Разделить этот опыт с другими, получить коллективную поддержку и опыт  сопереживания.

Через  движение и танец, мы приглашаем наше тело к диалогу, чтобы услышать истории, которые находятся внутри нас и проявляются в движениях нашего тела. Какие послания на символическом уровне через движение и танец нам рассказывает наше тело? Какое послание мы презентуем во вне? Как нас видят другие?

Терапевтический процесс - это, в первую очередь, про отношения, коммуникацию как  основную потребность человека: с собой, с другими, с миром. И всем, что открывается нам через эти отношения. 

На группе по танцевально - двигательной терапии мы будем:​​

  • впускать свое внимание в жизнь своего тела

  • оживлять контакт со своим телом

  • пробуждать телесную чувствительность и осознанность

  • обращаться к памяти нашего тела, к его архивам, переосмысляя который, мы можем открывать для себя альтернативные маршруты

  • исследовать свои эмоции, чувства и их выражение через движение

  • открывать поток дыхания, движения, доверия к своему телу

  • узнавать себя и свои особые индивидуальные качества

  •  осознавать скрытые истории тела

  • расширять представление о себе самих

  •  находить новые способы самовыражения и взаимодействия с другими 

Расписание: два часа, раз в неделю. 

Стоимость: 2500 р. - первая встреча, абонемент  на весь цикл 12500 р.

Контракт оплаты: после регистрации оплачивается первая встреча ( при непосещении сумма не переносится и не возвращается), далее на первом встрече доплачивается сумма до стоимости абонемента ( при непосещении оплата не переносится и не возвращается). ​

Приходите, чтобы рассказать свою историю, впустить внимание в жизнь своего тела, открыть пространство для диалога с ним, расширить диапазон телесного выражения, приобрести новые качества движения в теле, развить навыки телесной осознанности, чувствования и слушания своего тела.

Формат группы: закрытая клиентская психотерапевтическая группа до 6 участников, 6 встреч раз в неделю.

Ведущая: Александра Налётова - танцевально - двигательный терапевт, автор и ведущая проектов по социальной практике движения и танца, терапевтических и развивающих программ для детей, подростков, взрослых, пожилых и семей.  Президент АТДТ ( 2013 г. - 2020  гг. ), терапевт выразительными искусствами. 

Группа открыта для всех, кто хочет впустить внимание в жизнь своего тела, открыть пространство диалога с ним и услышать Истории Своего Тела!

www.dancetherapist.ru 

www.tdtstudio.wordpress.com 

Записаться на программу:

CAPTCHA
Наберите текст с картинки: