Вы здесь

ТАНЕЦ МОЕГО ТЕЛА

21 апреля 2024 г.
19 мая 2024 г.
26 мая 2024 г.

Тело - это процесс, опыт, отражение того, что нас окружает. Каждый день наше тело уникально, и каждое тело уникально. Наши движения могут быть полем для эксперимента, познания, исследования, открытия чего-то нового. Через  движение и танец, мы приглашаем наше тело к диалогу, чтобы услышать истории, которые находятся внутри нас и проявляются в движениях нашего тела. Какие послания на символическом уровне через движение и танец нам рассказывает наше тело

Осмысление начинается с вопросов: КАК Я ДВИГАЮСЬ?  ЧТО Я ДЕЛАЮ, КОГДА ТАНЦУЮ?  ЧТО МНОЙ ДВИЖЕТ? 

Мы обращаемся к танцующему телу как к метафоре, символическому отражению нашей истории, того, как мы чувствуем себя и, чтобы нам хотелось изменить. Танец, в котором нет места для  заученного движения, а есть пространство для восстановления контакта со своим телом, проявления своих чувств и эмоций, которые живут в теле, переживания того, что открывает для вас ваш танец. Это символическое терапевтическое пространство, где можно наиболее безопасно попробовать телесно проявить и исследовать разные темы, вопросы, конфликты, чувства, истории, которые живут в теле, не давая им застревать и быть не выраженными.

На этих танцевально - терапевтических встречах мы будем:

  • впускать внимание в жизнь своего тела

  • оживлять контакт со своим телом

  • пробуждать телесную чувствительность и осознанность

  • узнавать и понимать язык своего тела

  • обращаться к своему движению, как к символическому письму, через которое, мы можем увидеть то, что действительно важно для  нас сейчас

  • исследовать свои эмоции, чувства и их выражение через движение

  • проявлять свои скрытые истории тела

  • расширять представление о себе самих

​Встречи, чтобы прислушаться к своему "внутреннему телу",  погружаться внутрь движения, переводя его в свое персональное танцевальное поэтическое высказывание. 

Встречи камерного формата до 5 участников. 

Расписание: по воскресеньям, 21 апреля, 19 и 26 мая 2024 г., 16.00 - 18.00 

Стоимость: групповая сессия - 3000 р. ( не переносится, не возвращается при не посещении), после регистрации высылаются реквизиты для оплаты. Индивидуальная часовая сессия - 5000 р., полутора часовая - 6000 р. 

Ведущая: Александра Налетова - танцевально-двигательный терапевт, президент Ассоциации танцевально-двигательной терапии (2013-2020гг.), автор и ведущая программ по социальной практике движения и танца,  терапевтических и развивающих  танцевально-двигательных групп для детей, подростков, взрослых, пожилых и семей.

Телеграмм канал: https://t.me/dancetherapistsashanaletova

Запись и все вопросы: по всем вопросам, пожалуйста, пишите в Telegram