Анонс ближайших событий проекта «Диалоги с Телом»: 7 и 21 декабря c 17.30 до 20.00 приглашаю вас на завершающие перед новогодними праздниками и каникулами онлайн-практики! 7 декабря продолжим практику развития диалога с Собой через внимание к теме восстановления внутреннего баланса в со-настройке со своими потребностями, внешними задачами и природными циклами.
«Можете ли вы прикоснуться к себе так, как вы касаетесь 9-месячного ребенка?» Малькольм Маннинг
«…Нам нужно что-то мягкое, на чем можно зафиксировать взгляд. Может быть это роза». Эфва Лилья
Вот несколько идей для исследования на предстоящем занятии:
как со-настроиться с ритмами природы, научиться у нее зимнему замедлению, умению отдыхать и восстановливаться (это особенно актуально сейчас, во время предновогоднего ускорения жизни)
как расположиться уютно в своем теле и в самом темном времени года
как установить «мирную линию» с собой
как сделать невидимое видимым, проявить внутренние голоса
как балансировать между внутренними потребностями и внешними задачами
как выбирать приоритеты из уважительного и заботливого отношения к себе
как сделать декабрь более бережным к себе, а новогодние праздники – наполняющими
что если я буду к себе нежным?
что если танец может стать проводником «…к телесно-воплощенной этике» (СанСан Кван)?
В этот раз методически я буду обращаться к соматическим принципам Внутреннего и Внешнего баланса и Руководства (SomaMappingMethod (Jacques van Eijden), SMI) и темам Рудольфа Лабана «внутреннее-внешнее», «активность и восстановление» через призму поэтики движения.
Стоимость:
Разовое занятие 3150 руб. Абонемент на 2 занятия 6050 руб (действует в течение 2 месяцев с даты приобретения). Члены АТДТ - 5 процентов скидка.
При желании участия в проекте и наличии трудностей в оплате, пожалуйста свяжитесь со мной, рассмотрим специальные условия для вас.
Регистрация обязательна до 6 декабря. fattanew@gmail.com+7 916 910 85 84 (WhatsApp, Telegram) Регистрация считается пройденной при внесении предоплаты. Информация по оплате будет выслана личным сообщением.
Занятие состоится при минимальном количестве участников 3 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте. Группа открытая. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта.
Расписание на декабрь-январь (онлайн, платформа Zoom): 7 и 21 декабря 11 и 25 (или 12 и 26 января-уточняется возвращение проекта на воскресное расписание)
Ведущая: Татьяна Фатеева— психолог, танцевально-двигательный терапевт, детский аналитический психолог, профессиональный член и тренер АТДТ, преподаватель Отделения ТДП - программы «Развивающий танец» и «Вводный курс ТДТ» (ИППиП, Москва), сертифицированный тренер Соматического движения (Somatic Movement Institute (SMI), Амстердам), со-организатор международного проекта «Лабан-анализ и Основы Бартениефф в России». Ведущая соматических программ и практик Развивающего танца для взрослых и детей в сферах танцевального искусства и образования, персонального развития и терапии. Ведет частную психологическую и соматическую клиентскую практику.
Информация о Проекте: «Диалоги с Телом» является аккредитованным проектом АТДТ. Это авторская программа регулярной практики осознанного движения, выстроенная на материалах соматических методов, разделяющих ценности единства тела-сознания, веру в телесную мудрость, творческий ресурс и эмпирический путь познания: Танцевально-двигательная терапия, Soma Mapping Method (Жак ван Айден), Анализ движения Лабан-Бартениефф, Поэтика движения и др. В соматическом (целостном) подходе мы относимся к телу как к источнику опыта, жизненного ресурса. Здесь нет разделения между телом, сознанием и чувствами, а ответы на вопросы о здоровье и благополучии находятся внутри нас. Эта практика предлагает разнообразные техники и инструменты для углубления контакта с собой и с другими, пробуждения телесного знания (нашей способности слышать и понимать сигналы тела), улучшения качества жизни, оптимизации здоровья, благополучия, эффективности, коммуникации и возвращения удовольствия от проживания себя в движении, танце, проявлении в жизни.