Вы здесь

Диалоги с телом. Практика осознанного движения

12 октября 2024 г.
26 октября 2024 г.
3 ноября 2024 г.
23 ноября 2024 г.
erid:2VtzqwS6AQh
 

ТДТ проект регулярной двигательной практики «Диалоги с Телом» продолжает открывать новый сезон 2024-2025 гг.

Приглашаю вас на второе онлайн занятие 12 октября с 17.30 до 20.00 в новом сезоне.

Мы открыли его большой темой на несколько занятий Приземление в присутствие.

Продолжим начатое исследование, уточняя свое понимание присутствия и его узнавание в своем теле, во взаимоотношениях с другими и окружающей средой, природой, и в жизни в целом. Что это значит для нас и какие выборы открываются для дальнейших проявлений и действий в жизни.

«…Если мы начнем с танца, 

мы сможем увидеть то, 

что уже готово быть движимым»

С.Баттс

 

Несколько идей для исследований на предстоящем занятии:

  • Сколько удовольствия в проживании дыхания?
  • Как я воспринимаю гравитацию?
  • Как я проживаю время?
  • Какие зоны тела просят моего внимания? Что они хотят сказать?
  • Что если я буду двигаться через свой центр, не покидая его?
  • Куда ведут меня внутренние образы?
  • Как я ощущаю себя между небом и землей?
  • Может ли все мое тело быть чувствительным как ладонь?
  • Что если все мое тело станет вкусом?
  • Что мне помогает найти свой покой и свою жизненность?
  • Какое настроение у города?
  • Как ощущается полнота этого момента?
 

У нас будет несколько практик с вниманием к чувственному опыту и к взаимоотношениям тела с ощущениями, образами, эмоциями, а также к исследованию связи между фокусами внимания и качествами присутствия.

Будем двигаться, чтобы лучше ощущать себя и наблюдать что резонансы. Будем созерцать диалог между управлением (контролем) и отпусканием. И создавать танец. Арлен Кросс называет это поэтическим предложением. 

Нашими проводниками станут практики, основанные на материалах соматических и поэтических методов. Будем практиковать то, что дает ощущение жизненности, поддержки и красоты, возвращает удивление, интерес и вдохновение.

 

Стоимость

Разовое занятие 3150 руб. 

Абонемент на 2 занятия 6050 руб (действует в течение 2 месяцев с даты приобретения).

Члены АТДТ - 5 процентов скидка.

Студенты программы «Развивающий танец» - 10 процентов скидка.

По особенностям оплаты из другой страны уточняйте в личных сообщениях.

При желании участия в проекте и наличии трудностей в оплате, пожалуйста свяжитесь со мной, рассмотрим специальные условия для вас.

 

Внимание! Регистрация обязательна до 11 октября включительно: fattanew@gmail.com +7 916 910 85 84 (WhatsApp, Telegram)

Регистрация считается пройденной при внесении предоплаты. Информация по оплате будет выслана личным сообщением.

Занятие состоится при минимальном количестве участников 3 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте.

Группа открытая. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта.

 

Сеттинг:

Онлайн формат раз в две недели, по субботам с 17.30 до 20.00, а также несколько очных занятий в течение сезона в Москве, за исключением праздничных дней и рабочих командировок.

 

Расписание на сентябрь-ноябрь:

28 сентября (онлайн)
12 и 26 октября (онлайн)
3 ноября (очно, Москва, время и место уточняются)

23 ноября (онлайн)

Время: 17.30-20.00

Место: платформа Zoom

 
Ведущая Татьяна Фатеева — психолог, танцевально-двигательный терапевт, детский аналитический психолог, профессиональный член и тренер АТДТ, преподаватель Отделения ТДП - программы «Развивающий танец» и «Вводный курс ТДТ» (ИППиП, Москва), сертифицированный тренер Соматического движения (Somatic Movement Institute (SMI), Амстердам), со-организатор международного проекта «Лабан-анализ и Основы Бартениефф в России». Ведущая соматических программ и практик Развивающего танца для взрослых и детей в сферах танцевального искусства и образования, персонального развития и терапии. Ведет частную психологическую и соматическую клиентскую практику.
 

Информация о Проекте:

«Диалоги с Телом» является аккредитованным проектом АТДТ.

Это авторская программа регулярной практики осознанного движения, выстроенная на материалах соматических методов, разделяющих ценности единства тела-сознания, веру в телесную мудрость, творческий ресурс и эмпирический путь познания: Танцевально-двигательная терапия, Soma Mapping Method (Жак ван Айден), Анализ движения Лабан-Бартениефф, Поэтика движения и др. 

В соматическом (целостном) подходе мы относимся к телу как к источнику опыта, жизненного ресурса. Здесь нет разделения между телом, сознанием и чувствами, а ответы на вопросы о здоровье и благополучии находятся внутри нас.

Эта практика предлагает разнообразные техники и инструменты для углубления контакта с собой и с другими, пробуждения телесного знания (нашей способности слышать и понимать сигналы тела), улучшения качества жизни, оптимизации здоровья, благополучия, эффективности, коммуникации и возвращения удовольствия от проживания себя в движении, танце, проявлении в жизни. 
 

Ресурсы:     

Телеграм канал Диалоги с телом | Соматика с Татьяной Фатеевой

 

Реклама: самозанятая Фатеева Татьяна Анатольевна, ИНН 504305677246