Продолжаем двигательную практику: 12 апреля с 17:30 до 20:00 приглашаю на онлайн-занятие «Диалоги с Телом» «Я в пространстве и пространство во мне» Х. Годард «Осознанность меняет выбор, а выбор меняет паттерны» Б.Б. Коэн
На этом занятии мы завершаем исследовать тему «Пространство отношений» с опорой на базовые паттерны движения — однако это может быть также приглашением встретиться с этой темой впервые.
Отношения с пространством — одна из первых тем нашей жизни. Они начинаются ещё до рождения и растут вместе с нами: внутреннее пространство тела и внешнее пространство мира постоянно влияют друг на друга — на наш способ двигаться, чувствовать себя и выстраивать отношения с другими.
В соматике через призму принципов развития человека выделяют четыре универсальные модели отношений с Миром: уступание, толкание, дотягивание и притягивание (yield, push, reach и pull). Б.Б. Коэн называет их телесными, до-психологическими паттернами, заложенными в первый год жизни. Они формируют основу нашего движения, восприятия и взаимоотношений во взрослом возрасте и открывают базовые жизненные темы: безопасность и доверие, границы и свободу проявления, интерес и удовольствие, проживание удовлетворения от сделанного.
Хотя они формируются до года, никогда не поздно продолжить открывать их для себя: когда мы знаем, где поддержка и опора (yield -push) — можем двигаться свободно, воплощать желания (reach-pull), присваивать сделанное и переживать удовлетворение в завершённости (yield). Здесь движение приходит в ответ на желание, а желание становится началом движения. Это как в танце: появляется энергетическое зарождение, предрасположенность к способу развития, развитие фразы, эхо процесса — и снова «немножко ничего» перед новым началом, — отмечает Стив Баттс.
На этом, завершающем занятии цикла мы вернёмся к каждому из этих паттернов внутри общей прогрессии — и обратим особое внимание на завершение цикла и начало нового цикла: переход от притягивания к уступанию. Притягивание психологически связано с ощущением права иметь то, что нам нужно — и с тем, как каждый из нас это переживает по-своему. Уступание после притягивания — это право присвоить сделанное и позволить себе отдохнуть в завершённости.
Этот переход открывает важный вопрос: как я проживаю совершенное мною и в каких я отношениях с собственными достижениями? Как это связано с моей историей — и что хочется изменить?
Уже традиционно, первая часть занятия будет с фокусом на опыте проживания в соотнесении с личной историей. Во второй части будет практика, интегрирующая эти модели с концепцией пространственной осознанности (ссылаюсь на своего соматического учителя Жака Ван Айдена). В третьей части рассмотрим предложенные идеи в поэтическом контексте, вдохновляясь ими для создания своего танца, рисунка. Как говорит С. Пэкстон: «Даже малейшее изменение веса меняет всё». Весеннее расписание: 12 и 26 апреля; 10 и 24 мая. Стоимость: Разовое занятие 3350 руб. Абонементы: на 2 занятия 6200 руб. (действует в течение 2 месяцев с даты приобретения), на 3 занятия 9050 руб. (действует в течение 3 месяцев с даты приобретения). Студенты образовательной программы «Развивающий танец» Отделения ТДП: Разовое занятие 2700 руб. Абонементы: на 2 занятия 5000 руб. /на 3 занятия 7300 руб. Студенты других образовательных программ Отделения ТДП: Разовое занятие 2800 руб. Абонементы: на 2 занятия 5200 руб. /на 3 занятия 7550 руб. Члены АТДТ - 5% скидка. При желании участия в проекте и наличии трудностей в оплате, пожалуйста свяжитесь со мной, рассмотрим специальные условия для вас. Регистрация до 11 апреля:fattanew@gmail.com ; +353 833 03 40 95 (WhatsApp, Telegram - @artsomatic) Регистрация считается пройденной при внесении оплаты. Информация по оплате будет выслана личным сообщением. Занятие состоится при минимальном количестве участников 3 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте. В случае прохождения регистрации, но отсутствия на занятии по каким-то обстоятельствам, оплата не переносится на следующее занятие, исключение составляют форс-мажорные обстоятельства. Группа открытая. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта. Ведущая: Татьяна Фатеева— психолог, танцевально-двигательный терапевт, детский аналитический психолог, профессиональный член и тренер АТДТ, преподаватель Отделения ТДП - программы «Развивающий танец» и «Вводный курс ТДТ» (ИППиП, Москва), сертифицированный тренер Соматического движения (Somatic Movement Institute (SMI), Амстердам), со-организатор международного проекта «Лабан-анализ и Основы Бартениефф в России». Ведущая соматических программ и практик Развивающего танца для взрослых и детей в сферах танцевального искусства и образования, персонального развития и терапии. Ведет частную психологическую и соматическую клиентскую практику. Информация о Проекте: «Диалоги с Телом» является аккредитованным проектом АТДТ. Это авторская программа регулярной практики осознанного движения, выстроенная на материалах соматических методов, разделяющих ценности единства тела и сознания, веру в телесную мудрость, творческий ресурс и опытный (эмпирический) путь познания: танцевально-двигательная терапия, анализ движения Лабан-Бартениефф, Soma Mapping Method (Жак ван Айден), Поэтика движения (Стива Баттс) и др. В соматическом (целостном) подходе мы относимся к телу как к источнику собственного опыта и жизненного ресурса. Здесь мы рассматриваем телесные процессы, чувства и сознание как сообщающиеся части единого целого и открываем для себя, что ответы на вопросы о здоровье, благополучии находятся внутри нас. Эта практика предлагает разнообразные возможности для углубления контакта с собой и с другими, пробуждения телесного знания (нашей способности слышать и понимать сигналы тела), улучшения качества жизни, возвращения удовольствия от проживания себя в движении и танце, а также для открытия новой перспективы восприятия себя и мира. Ресурсы: https://t.me/+g753-oIEiXlhZjhi Реклама: самозанятая Фатеева Татьяна Анатольевна, ИНН 504305677246