Я очень хочу поблагодарить команду за организацию этого учебного курса. Большое спасибо за методические материалы — забота о нас. Большое спасибо за пространство, где нас гостеприимно встречали. Семь дней в процессе — для меня это первый опыт такого длительного погружения в процесс. Я очень благодарна Елене за спокойствие, уверенность, бережность, держать группу так долго — это мастерство, также как и работать с каждым из группы. Большое уважение к вашей школе, желание поддерживать, сотрудничать и учиться у вас. Большая благодарность вам за ваш путь в 30 лет и за стойкость на этом пути, за верность своему делу, за чистоту метода, за энергию добра, которую я чувствую здесь.

Надо сказать, что это обучение лично для меня явилось глубокой терапией, а не просто соприкосновением с методом ТДТ.
Оказалось что через тело, через движение, через танец МНЕ  легче ощутить, почувствовать, услышать себя. Как будто уловки и объяснение ума здесь бессильны, тело ощущает и чувствует, тело не врет.
Как сказал наш учитель: Я ЕСТЬ МОЁ ТЕЛО, И Я ПРОЖИВАЮ МОЮ ИСТОРИЮ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ТЕЛО.
Сейчас время всё пройденное на этом курсе осознать, переварить, признать и  принять...
С огромным чувством благодарности к учителям и к этому миру

Я очень рада, что я попала на этот курс, который познакомил с основными жизненными темами ТДТ. Для меня курс имел и образовательный характер, и терапевтический. Благодарю преподавателей и участников за совместно созданное безопасное и комфортное пространство, в котором можно быть собой, можно проявляться и прожить свою индивидуальную историю.

Благодарность организаторам и преподавателям за «Вводный курс». 7 дней полного, глубокого погружения. Где обучение происходит через личный опыт. Я была точно на своем месте и мне хочется дальше идти в углублении своих знаний в методике ТДТ.

Очень очень благодарю свою группу 10.02 – 16.02.2025, а также двух замечательных преподавателей Евгению и Елену за то бережное отношение, невероятные эмоции, исследование себя, распознавание своих чувств, нащупывание своего дыхания, теплой поддержки. Ощущение по завершении курса – что все только начинается!

«Эти занятия меня многому научили, на многие вещи я теперь смотрю другими глазами! К примеру, сегодняшнее занятие помогло мнепонять, что можно в жизни видеть все цвета радуги, Т.е. несмотря не на что уметь радоваться жизни делать добро, жить спокойно. Арт-терапия действительно может «вылечить душу». Всё возможно выразить в рисунке: обиду, грусть, сожаление… А можно и протанцевать это. Самым ярким моментом тренинга, был процесс совместной работы на одном листе. Мы не знали, какой результат получится, но вышло здорово! Творчество сближает людей, влияет на человека только с хорошей стороны. Будем дома рисовать с мужем. Я надеюсь у нас получится! Спасибо Владилене за качественно проведенные занятия и создание атмосферы доверия и принятия!»

. Вот несколько строк о моем опыте на Вашем ворк-шопе «Женщина с любовью к себе».
«Что мне показалось важным, так это возможность, которая мне была предоставлена, безопасно и невербально общаться с другими через танец и иметь свободу самовыражать себя без суждений. Я осознаю, какие у меня психические и физические напряжения. Мне очень хотелось испытать танцевальную терапию как способ их высвободить.
Меня удивило чувство свободы и легкости, которое я ощущала во время танца, и как быстро танцы помогли мне соединиться с формой внутреннего покоя. Чтобы помочь мне лучше понять себя, растяжка и танцы должны стать ежедневными ритуалами или хотя бы практиковаться несколько раз в неделю. Ваш мягкий подход позволил мне и остальной группе наладить связь и оценить преимущества танцевальной терапии. Это был прекрасный момент внутреннего спокойствия и здоровой связи с собой и окружающими людьми.
Я просто хочу еще раз сказать сердечное спасибо за прекрасно проведенный семинар. Это было пространство, наполненное сочувствием и подлинной связью. Ваша доброта заставила нас двигаться с состраданием к себе и к окружающим. Вы мягко направили нас к отпускающему отношению, чтобы свободно выражать себя и освобождаться от любых опасений. Я с нетерпением жду возможности узнать больше о танцевальной терапии как о прекрасном инструменте для эмоционального исцеления».

«Владилена Борисовна, хочу сказать огромное спасибо. Прежний опыт общения со специалистами не приносил результата. Тема "Отцы и дети" очень сложна и самой разобраться сложно, а иногда невозможно. А теперь есть понимание того, что моя ситуация разрешима и есть уже первые "ласточки". Мир стал ярче».

«Ситуации в жизни бывают разные. И постоянно думать, что можешь справиться с ними сама -это самообман. Благодаря помощи Владилены Борисовны, то, что я долгое время отказывалась принять как данность (алкоголизм молодого человека), я смогла принять если не с достоинством, то с осознанностью. Владилена настолько располагающий к себе человек, что после бесед с ней приходит облегчение. Её рекомендации всегда имеют причину, не возникает вопроса "Зачем мне это надо?". Мало выслушать, нужно уметь прочувствовать человека своим нутром. Для меня это высший знак профессионализма. Спасибо вам большое!»

Благодарю каждого участника, Алену и организаторов за совместную работу. На курсе учиться вкусно, интересно и полезно. Были упражнения, которые помогли лучше услышать, понять и прочувствовать себя целиком. Я стала лучше понимать себя, свои желания и потребности. Порадовала работа в группе, когда сохраняя индивидуальность, получалось на полную участвовать в групповых процессах. Появился осознанный навык адаптации к разным людям, пространствам и обстоятельствам. Тело-мой друг. Хочется дальше развивать навык слушания себя и доверия, через практику танцевально-двигательной терапии.

Программа великолепная. В руководителе программы меня восхитило сочетание глубочайших и широчайших знаний, уровня владения своими эмоциями и эмоциями подопечных (потому, что я так переживаю учебу у Алены) и при этом удивительной структурированности всего процесса.

Мне очень понравилось, вернее я в восторге от динамики, от практик, от глубины процессов. От Алены, которая очень глубоко проводила знакомство с собой и в контакт с другими. Благодарю за новые качества движения и за историю танца. За новый навык дать любой истории развернуться.

Могу с радостью рекомендовать программу всем тем, кто хочет познакомиться с методом, практикой и его основами, прочувствовать на себе.

Большое, сердечное спасибо за ваш профессионализм, творчество, горящие глаза и сердца. Любовь к ТДТ передается от сердца к сердцу. В моем расширилось.

Я не первый раз приезжаю из Петербурга в Москву специально на обучение на одной из программ отделения ТДП. Посещение каждого обучения становиться увлекательным и ценным путешествием к себе, а также встречей с высоким уровнем организации и проведения обучения и высокой профессиональной подготовкой всех ведущих. Большое спасибо, что к вам хочется ездить и совместно расти.

Благодарю организаторов и преподавателей по Вводному курсу ТДТ. Я провела семь дней в теплой, бережной атмосфере, где чувствуется высокий профессионализм преподавателей, интересная подача материала и трепетный подход к каждому участнику группы. Для меня это был ценнейший, уникальный опыт для глубинного изучения себя. И наполнение профессиональным материалом для дальнейшего применения на группах.

Хочу выразить огромную благодарность всем, кто создавал и проводил этот курс. Он очень продуман и проработан во всех деталях и является серьезным обучением основам метода ТДТ. Он демонстрирует целую палитру практик, создавая обзор и возможность выбора и углубления в те практики, которые пришлись по вкусу. Очень доволен работой, харизмой и профессионализмом ведущего, Алены Буренковой и очень рекомендую этого специалиста всем как в качестве психотерапевта, так и в качестве ведущего групп по ТДТ. Огромное спасибо!

Курс очень насыщенный и информативный. Минимум теоретической информации, максимум практики. Замечательные педагоги (Евгения и Алёна), которые не просто обладают большими знаниями и опытом, но и искренне любят то, что делают. Как результат - очень внимательное заботливое отношение к каждому в группе и преподнесение информации на понятном языке (что для меня было крайне важно, так как психологического образования у меня нет). Большое количество практики и групповых заданий делает курс ценным не только с сточки зрения обучения, но и с точки зрения своей личной терапии.

Благодарю за Вводный курс по танцевально-двигательной терапии. Он стал для меня обще-терапевтическим погружением в мягкую, глубокую, естественную среду. Отдельная благодарность педагогическому составу: Татьяне, Елене, Валентине за их профессионализм, чуткое, бережное отношение к процессу обучения и группе.

Очень тонко, чутко, бережно и глубоко прошло для меня наше обучение. Я вернула себе через этот курс жажду к танцам без отрыва от психотерапии. Сочетание движения и анализа, структуры и спонтанности, и вместе с этим отношенческого подхода – это то, за чем я шла.

Я провела семь полных дней в творческой атмосфере, наполненной теплотой и профессионализмом. Много открытий, добрых взглядов, теплых и нежных объятий. Завораживающие работы Елены впечатляли и вдохновляли. Мягкие руки Валентины поддерживали. А изящные развивающие танцы Татьяны радовали тело и душу. Спасибо Вам огромное!

БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!!! Бережный подход, интересная подача материала, информативность – все сошлось! Спасибо за опыт, за участие и возможность не только видеть метод, но и полноценно почувствовать.

Я в восторге от курса! Было очень бережно, тонко и одновременно глубоко; сильно и нежно; структурно и доступно. Много заботы, поддержки как личности, так и профессионалу. Спасибо за мудрость и умение вдохновлять. Я рада потоку, который запустил курс во мне.

Благодарю за программу, обучение. Все было бережно, профессионально. Идеально собран материал программы, как построен процесс. Очень умело, очень чутко преподаватели программы вели все дни обучения за руки, обнимая своим вниманием, энергией, создавая безопасное поле. Получила ответы на все свои вопросы. На мой взгляд все идеально, все очень методично, логично, чувственно.

Благодарю Наталию Захарчук, Татьяну Фатееву, Елену Котеленко, Валентину Шпакову и группу Вводного курса ТДТ 2024 лето за нашу встречу, за бесценное для меня время, которое мы провели в размышлениях и проживании Основных жизненных тем. Процесс был для меня живым, терапевтичным, бережным, необыкновенно увлекательным, тонким, деликатным и одновременно глубоким, имеющим силу и богатый ресурс. Это было время для меня; для разговора с моей Душой и Телом. Движение, где было место внимательному слушанию, паузам, эмоциям, выражению честности. Образ курса для меня – ОБЪЯТИЕ.

Это тот курс, который сочетает в себе мощный потенциал личных и проф. Проработок. За последние десять лет это наиболее наполненный практичностью и глубиной обучающий процесс. Для меня это настоящий подарок судьбы.

Вводный курс стал для меня пространством и процессом для глубинного исследования себя и своих процессов, и открывающим много нового через эмпирический способ познания. Благодарю Алену и Евгению за те процессы, которые разворачивались на курсе, ценнейшие знания и тот опыт, который был получен через личные глубинные трансформации. Очень вкусно и полезно!

Курс стал настоящим открытием и личным, и профессиональным. Это возможность не просто увидеть, разобрать танец, как терапию. Это возможность пропустить его через себя, ощутить исцеляющий эффект. Отличная организация. Идеальное соблюдение тайминга. Заботливое и бережное ведение процесса. ВК ТДТ о том, как с виду простой инструмент становится невероятно ГЛУБОКИМ, ЕМКИМ и ТРЕХМЕРНЫМ. СПАСИБО.

Материал курса четко структурирован. Подается на высоком уровне доступного изложения. Очень концентрирован и насыщен. Высокий уровень вариабельности подачи материала в зависимости от уровня подготовленности группы и развития групповой динамики. Курс является интенсивом поскольку позволяет не только овладеть методикой базовых техник, но и проживать через свой личный опыт все предложенные техники. Что становится своего рода ЗБР личности специалиста и задает вектор личностного и профессионального развития.

Я неожиданно для себя проработал тему границ и времени. Спасибо! Очень понравился бережный подход преподавателей. Внимательный, деликатный и профессиональный. Программа простроена так, чтобы разворачивалась душевность в группе.

Обучение на вводном курсе дает достаточно объемные знания о подходе. И тело, и мозг получают огромный багаж информации, которые можно сразу интегрировать в практику или нести в личную терапию. Занятия проходят в очень бережной и заботливой атмосфере, в которой мы как будто разбираемся на отдельные части, промываем, прочищаем их, а потом снова собираемся, превращаясь в «лучшую версию» себя.

Программа производит неизгладимое впечатление, дает такое глубокое проживание чувств и эмоций в очень бережном пространстве. Структура занятий выстроена, ощущение полной безопасности и доверия.
Хочу поблагодарить преподавателей и организаторов программы Вводного курса. Программа курса выстроена очень круто, это не просто знакомство с методом, а полное погружение. Получается очень глубокое проживание чувств и эмоций, в бережно созданном преподавателями, безопасном пространстве. Чувствуется забота и поддержка. Восхищает профессионализм, опыт, отзывчивость преподавателей, а виртуозное владение таймингом заслуживает отдельной истории
Курс невероятно интересный, все методики опробываются сразу и отрабатываются на практике, в результате все знания можно применять уже по окончании курса.
Очень рада, что я пришла на эту программу, мне открылся новый мир и хочется продолжать знакомство дальше и больше.

Организация и методология и все – на высочайшем профессиональном уровне. Остальное не рассказать. Спасибо большое ведущим, Евгении и Алене за профессионализм и человеческое тепло.

Я пришла на обучение по зову души. Если чувствуете, что вам сюда – идите за своим сердцем, оно всегда знает больше, чем голова. Я считаю получила навыки, которые в принципе улучшают качество жизни. Это нужно преподавать в школе, чтобы наши дети были счастливее. Я благодарна. Особо отмечу профессионализм, заботу и легкость с эффективностью.

26 ноября 2023 г. состоялась встреча членов Ассоциации психологов Ульяновской области их гостей на базе АНО ОДПО «Корпоративный университет Ульяновской области». Благодаря Владилене Китаевой мы погрузились в мир танцевально-двигательной терапии, начали узнавать новые инструменты и раскрывать потенциалы или «закрытости» тела. Мир раскрывается еще одной интересной гранью! Всех психологов, готовых приобщиться к танцевально-двигательной терапии приглашаем на обучение: узнавайте, рассказывайте и присоединяйтесь к нам - у нас в области специалистов по ТДТ пока я не встречала, возможно это будете вы!

Мастер-класс «Танец Психеи» мне очень понравился, для меня все происходящее ощущалось как естественное и гармоничное, и моя естественность и спонтанность в движениях и переживаниях была поддержана и проявлена. Все мои ожидания полностью оправдались, и даже более: я ознакомилась с множеством новых методов, лучше поняла лежащую в их основе теоретическую модель, поэкспериментировала с распределением и экологичным выходом напряжения из разных частей тела и психики. Для меня все занятие прошло живо, органично, свободно. Огромная благодарность ведущей Владилене Китаевой за глубокие знания и помощь в личностном и профессиональном развитии.

Благодарю ведущую Китаеву Владилену за мастер-класс «Танец Психеи»!
Честно скажу, мне мало! Хочется подобный тренинг на 2-3 дня! Ведь тело раскрывалось постепенно! Конечно же, самое главное, что оно вообще раскрывалось. Очень хочется и дальше исследовать свое тело) Интересно было наблюдать за собой, за своими ощущениями. Чувствовала отдачу ведущей и вовлечение в каждого участника! Взяла для себя практические инструменты для работы с существующей группой девочек.

Понравилось все. Удобное местоположение, уютное место проведения занятий, очень комфортные условия, доброжелательные люди вокруг, сильный преподавательский состав.

Я прошла курс в октябре 2023 г. В процессе было много открытий и осознаний. Я получила огромную поддержку от группы и преподавателей. Очень ценен был опыт каждого участника, и восхищение тем, как можно делиться с группой своим травматичным опытом, еще раз его проживать в группе и получать ресурсы. Спасибо всем!

Шла осознанно для проживания, опыта и учета особенностей в жизни. Поэтому рекомендовала бы /точнее/ вернее рекомендую всем для знакомства со своим телом, его возможностями для использования его в жизни как инструмента связи между тем, что внутри имеет форму, и тем, что невидимо глазом и не поддается на ощупь, но чувствуется. Очень благодарна работе преподавателей, ценю бережное отношение Елены ко внутреннему моему миру и опыту.

Я хочу выразить огромную благодарность Елене Юрьевне за бережное ведение процесса терапии и обучения! Мой взгляд на терапию обогатился и наполнился важными процессами из танцевальной терапии. Триединство мыслей, чувств и ощущений в танце дало мне новый виток в развитии как психолога.

Трудно найти слова благодарности, которые подходили бы Вам по размеру. Без профессионализма, чуткости и глубины преподавателей точно не было бы такого замечательного курса. Я научилась быть более внимательной к своему телу. Появилась телесная осознанность. И очень много благодарности, к тому делу, которым вы занимаетесь. За эти семь дней я глубоко погрузилась и соприкоснулась с ТДТ. Спасибо!!!

Благодарю преподавателей курса за высокий профессионализм.

Благодарности от души за ваш вклад и то, что вы даете возможность прикоснуться к ТДТ на 7дн. интенсиве. Опыт был насыщенным, наполненным и ярким. Открытые инсайты и новые знания, которые очень уже хочется начать внедрять в свою практику, уже сегодня. Очень понравился мягкий, не давящий, не напрягающий подход. Пространство, где уважают любые желания и дают тебе быть самим собой в любой момент времени. Благодарю Алену и всех участников!

Один из самых ярких, глубоких, интенсивных и интересных психологических курсов. Информации (и теории, и практики ) действительно много, но подается она в максимально "удобоперевариваемом" виде, благодаря чему к последнему дню в голове выстраивается четкая и красивая схема, которую можно просто брать и переносить как готовый профессиональный инструмент в свою рабочую жизнь. И не только рабочую :)

Очень довольна прохождением курса, получила новые знания про движение и тело, возможности танца в терапевтической работе. Комфортные условия обучения, высокопрофильные педагоги, безопасное пространство проявления, структурность и достаточность материала.

Вводный курс "Основные жизненные темы" бережно питает, поддерживает, дает новый опыт и знания о себе и об окружающем мире. Сложно описать всю полноту этого опыта, проще станцевать :) А словами так: бережно, поддерживающе, ново, глубоко, напитывающе, любяще. Сердечная благодарность нашей группе - танцорам жизни и сопровождающим нас в танце жизни Алене, Жене, Вале. С любовью и наилучшими пожеланиями, Яна Завьялова.

С большой сердечностью хочу поблагодарить Женю, Алену, Валю за чуткость, поддержку и свободу выражения, возможность свободы самовыражения. Благодарю всех участниц моей группы за атмосферу безопасности и принятия.

У меня было много ожиданий от интенсива, и я боялась разочарования. Но по итогу, получила даже больше, чем хотела. Это была восхитительная неделя, наполненная разными эмоциями. Тревога, смущение, удивление, благодарность, трепет, сочувствие, нежность как в калейдоскопе выстраивали неповторимые узоры. И все эти картины я увожу с собой. Я очарована и захвачена магией, которую я тут пережила.

Очень мощный интенсив. Рекомендую иметь свободное время после него, т. к. нужно иметь возможность переварить опыт, не сразу впрыгивать в обычную рутину. Для меня опыт буквально трансформирующий, я побывала на тех глубинах своей психики, где до этого еще не бывала. Очень счастлива, что моментально послушала свой импульс и записалась на курс, как только мне пришла идея! Лучшее решение.

Программа позволяет познакомиться глубже с собой, своими переживаниями, эмоциями. Познакомиться с инструментами ТДТ, испробовать их на себе и главное – получить собственный опыт, который поможет уверенно использовать эти инструменты в дальнейшей практике!

Для меня вводный курс был очень глубокий. Встретилась со своей силой, с пониманием ее размещения, а не избавления от нее. Встретилась с ощущением поддержки, быть увиденной. Баланс между близостью и выстраиванием границ. На курсе появилось очень много вопросов, которые требуют моего внимания и исследования. Для меня главное было то, что обучение было (пространство создано) безопасным, деликатным, с уважением к процессам каждого участника. Глубина и понимание процессов это, то за чем я пришла. И вопросы, которые появились, хочется изучать и находить на них ответы.

Благодарю отделение ТДТ от всей души! Это место встречи с собой, другими, миром. Это место, где я нашла себе свое место. Место, где это место и пространство дается. Мне хочется в этом развиваться и дальше. Спасибо за глубину. Спасибо!

Выражаю огромную душевную и телесную Благодарность! педагогам и организаторам за внимание, деликатность, индивидуальный подход и потрясающую атмосферу доверия, безопасности и т.д., свободы и комфорта.

Благодарю за курс преподавателей. Бережно провели по базовым темам, кот. мне важны в ежедневной жизни. Я утвердилась в том, что танец – это мой инструмент, через который я трансформируюсь сама и вдохновляю других женщин с легкостью, танцуючи в радости жить свою жизнь.

На курсе я наконец-то пришла в свой танец, хотя танцую уже 12 лет. Отношения на курсе организованы так, что можно было погружаться в свои истории настолько глубоко, насколько это нужно каждому. Мне очень понравились техники опознания своих чувств в конкретный момент по двигательным паттернам. А особенно здорово было вычислять и осознавать жизненные сценарии через движение, а потом менять их. Большое спасибо преподавателям за сохранение эмоционального баланса в группе и безопасную атмосферу.

Эта неделя полностью развернула меня. Открыла для меня новое видение движения, танца. И себя в нем. Словно за эту неделю я прожила маленькую, но очень важную жизнь. Жизнь, где языком общения послужил Танец. Сколько любви, понимания и тепла было в той атмосфере, которую создала наша группа и наши преподаватели, Елена и Евгения. Мастера, чуткие и заботливые и в то же время люди, живые и понимающие, которые дали возможность раскрыться и увидеть себя без скорлупы.

Я благодарна всем: организаторам, руководителю, администратору, преподавателям этой программы. Я получила даже больше, чем я ожидала. Глубина знаний, бережность преподавателей, их любовь к танцу и этому методу. Это уникальный опыт, превосходное сочетание личной проработки и методического обучения.

«Движение – это жизнь». А танец – это радостная жизнь, наполненная жизнь, счастливая жизнь! Любой танец для ЭТОГО зрителя – жизнь – Вот что я поняла на этом курсе. Я увидела целостность своего тела, и целостность тела группы, и целостность – возможность целостности и баланса всего. Важность восприятия себя на всех уровнях, и важность взаимодействия. Я впервые участвовала в групповой терапии, и впервые в танце узнавала собеседника, увидев, осознав, что понимаю его без слов. А он - меня! И вместе мы рассказываем историю жизни, вместе: парой, тройкой, большой группой, поддерживая друг друга, открываясь, отзываясь, со-радуясь, сопереживая познаем себя. Структурированная программа вместила в себя всех нас, и многие методы и техники, подходящие для каждого из нас.

"Яна, Ирина, благодарю за это занятие! Я для себя открыла по-новому фразу «движение к цели». Ваши техники помогают по-новому взглянуть на то, каким способом я иду к своей конечной цели, (и цель это может быть любая!) оказывается, что можно выбирать стратегию, менять стратегию, находить оптимальные способы движения. Не через разум, а через тело. И это открывает все больше возможностей для меня в реализации себя в своей жизни. Все так просто оказывается и понятно. И столько радости в конце, удовлетворения в конце: «о, оказывается, вот как можно-то!». Спасибо за этот двигательный опыт"

"Спасибо Ведущим Вебинара "Расширение жизненных стратегий: практика двигательного фактора "Пространство" Р. Лабана" за гармоничный дует, который приятно и интересно было видеть , слушать и в удовольствие двигаться с ним.
Спасибо за поэтичность Лабана, эмоциональность и краски. Материал принимается легко и практично, поскольку подается через все репрезентативные системы, что дает возможность полного усвоения.
Предлагаю продолжить тему Р. Лабана в том же ключе, думаю, это многим будет интересно.
Я иду по жизни Волною:
В море Танца Своё я открою…
Может, Прямо, может Окольно
Я приду к тому, что невольно
Мне подарит свободу, покой,
Мир единый: и твой, и мой…"

"Большая благодарность Ирине Бомбиной и Яне Дидиговой за проведённый мастер-класс «Расширение жизненных стратегий через анализ Лабана».
Вебинар для меня прошёл на одном дыхании, ведущие такие живые, динамичные и гармоничные, что приятно находиться в их окружении. Отлично дополняют друг друга, семинар для меня сложился! Открыла в себе новые движения, виды внимания, и как направленности влияют на принятие решений. Протанцевали разные виды стратегий и попробовали применить их на практике в жизни. Хочется также отменить приятную музыку на занятии и теплоту, исходящую от ведущих. Благодарю!"

Я очень довольна насыщенным вводным курсом по ТДТ. Развивающий танец – как наладить контакт с собой и окружающими. Курс принес мне большие открытия и плоды, которые я могу в дальнейшем использовать в личной истории и частной практике. Для меня это было пространство принятия, любви, тепла и заботы в движении! Спасибо огромное преподавателям Алене и Евгении, что подарили нам этот жизненный танец!!!

Выражаю большую благодарность Евгении Дыбовской и Алене Буренковой за проведение многогранного, информативного, практичного вводного курса по танцевально-двигательной психотерапии.
Благодарю Женечку за ее сердечность, чуткость, образность в подаче материала, детскую непосредственность и легкость, которая была самой важной в подаче материала, мне было очень радостно принимать информацию в таком виде и просто усваивать.
Благодарю Алену за огромный багаж знаний, глубинный подход в изучении ТДП, многообразие примеров и техник, советов по списку литературы, чувствование настроения группы и внимательный подход к каждому слушателю. У нас были лучшие преподаватели, которым удалось открыть в каждом участнике его новые грани и мягко помочь пройти новый опыт в теле и сознании.

Нашла еще одну родственную планету в ТДП, где есть много щедрого для жизни – теплая атмосфера, плавность течения и плотность структуры. Хочется оставаться в контакте с этой планетой и исследовать новые.

Я благодарю преподавателей за создание очень комфортной и душевной атмосферы для проявления и раскрытия, за внимательность к каждому и создание сплоченной доверительной группы, за огромный багаж знаний и глубину. Для меня это была трансформирующая программа, меняющая меня. И мою жизнь к лучшему. Рекомендую ее каждому, чтобы исцелить себя и наш мир. Здесь показывают ясный красивый путь к своему безграничному источнику, к своей душе.

Вот и закончилось 7-дневное путешествие курса. Неделя как маленькая жизнь, в которой встретилась с разными эмоциями и чувствами. От курса получила больше, чем ожидала. Помимо структурированности, профессиональных знанийё6 я открыла для себя новые границы своих возможностей тела, чувств, расширенного видения мира, ощущения своей целостности, наполненности моего внутреннего мира. Благодарю Алену и Женю за создание теплого, бережного, безопасного пространства. Восхищаюсь профессионализмом преподавателей, их чуткости, считывания поля, колоссальная отдача в роли тренеров. Я рада, что смогла соприкоснуться с философией, концепцией развивающего танца и ТДТ.

Прекрасный, абсолютно удивительный опыт обучения как ненасильственного процесса, наполненного любовью, принятием, возвращением своего я и контакта с другими. Это не просто учеба, а трансформирующий опыт.

Хочу выразить огромную благодарность в выборе педагогического состава. Очень полярные по характеру педагоги, но именно это привлекает и дает возможность отследить, какими качествами ты бы хотел взаимодействовать с социумом в своей дальнейшей работе. Спасибо за чувство уюта, безопасности, теплоты в пространстве, во взаимодействии. Спасибо за обширный материал, а главное за адаптивность этого материала в работе.
Спасибо за вдохновение. Огромная благодарность, Алена и Женя.

Вводный курс по ТДТ принёс мне много личных открытий. Связь психики и тела раскрылась более ярко на практике благодаря техникам, освоенным во время прохождения курса. Появилось более детальное понимание направления ТДП в целом, и стала понятна разница в подходах у школ дающих эту дисциплину. Все темы курса важны и значимы, а исследования взаимосвязей движения и психики помогли найти ответы на личные вопросы.
Материал курса структурированный и понятный. Алена и Евгения в буквальном смысле слова, с первых минут влюбляют аудиторию курса в ТДТ. Они мастерски создали для нас максимально безопасное пространство, и очень бережно, с огромной любовью к дисциплине сопровождали нас на протяжении всего курса.

Это было удивительное путешествие. Для меня - возвращение телесной чувствительности, восприимчивости, живости, своей силы и проницательности. Психика и тело ожили и затанцевали. Сейчас я чувствую, что жизнь течет в теле, чувства подвижные, а восприятие тонкое. Дыхание стало звучать громче и ощутимее. После курса я тереть знаю, как это состояние поддерживать/возвращаться к нему.
Благодаря уникальному подходу, сердечной и мудрой организации процесса, включенности и открытости каждого участника, мы прошли интересный, трудный, глубокий, местами очень темный путь. Он был полон любви искренности, открытий, возвращений, восстановлений связей, драйва и принятия.
Вся неделя - практика. Мы все-все пропускали через себя (даже методологические и теоретические блоки). И для меня такое изучение дает более глубокое понимание.
Мы исследовали связи, находили на своем собственном опыте и личном материале отражение основных концепций ТДТ. Для меня стало открытием, что можно учиться подвижно, с заботой о себе, без насилия, в удовольствие, с субъективным усилием.
Мы много-много двигались, танцевали, делились сокровенным, смеялись, плакали и играли. И через эту, казалось бы, простоту происходящего, открылись большая глубина, близость и знания.
Хочу отметить профессионализм, человечность, мудрость, внимательность, чуткость каждого преподавателя.
Женя и Алёна создали очень бережное, принимающее, поддерживающее, безопасное и свободное пространство, с индивидуальным подходом к каждому.
Чувствуется, что и преподаватели, и администратор программы творят из любви, с заботой и верой в каждого из нас.
Благодарю каждого!

"Сложная, но честная работа с собой, со всеми своими аспектами: телом, умом, душой. Многогранное исследование ТДТ».

"Программа Вводный курс изменила мою жизнь. Я впервые так почувствовала свое тело, при этом никаких сложных техник не использовалось. Программа вдохновила меня на дальнейшее изучение ТДТ и использование в своей практике. С нетерпением жду основную программу (длительную), которая длится 3,5 года, чтобы получить новую квалификацию. ТДТ - это очень мощно и качественно».

"На сессиях я получила бесценный опыт чувствовать, слышать свое тело. Каждая частичка моего тела откликалась на опр. упражнения в группе. В движении, с опр. темой, открывались, проживались разные эмоции, которые я заблокировала в теле. На курсе у меня получилось их прожить и принять их себе. С огромным уважением и благодарностью Елене!"

"Огромная благодарность Елене и Татьяне за то, что приоткрыли нам дверь в ТДП. Огромная благодарность группе за поддержку и единение. Это был невероятный путь к своему телу, к себе через основные жизненные темы. Курс стал для меня не просто знакомством с программой, он стал для меня настоящей терапией. Я смогла найти ответы на многие свои вопросы, я встретилась с собой, начала слышать и слушать свое тело. Увидела свои сильные и слабые стороны. Было глубоко, было сильно. Огромное желание продолжать свой путь в направлении ТДП, но с заботой и осознанностью к себе. Этот курс стал началом моего движения к себе».

"Огромная благодарность педагогам за возможность узнать этот метод. Знакомство с ним открыло во мне разные грани себя и возможности себя. Исследование и погружение в чувствование своего тела помогло мне зайти в личные психологические запросы. Что-то для себя я смогла решить на курсе, на что-то обратила внимание и буду работать дальше. Это очень ценный опыт».

"За время вводного курса для меня открылось новое большое пространство под названием танце-двигательная психотерапия. Я была по-настоящему тронута качеством обучения, чуткостью педагогов, их профессионализмом и вкрадчивостью. Я влюбилась в нашу потрясающую группу, такую искреннюю и искрометную. И была поражена, насколько быстро и глубоко стали разворачиваться внутренние процессы».

"Участие в данной программе является для меня очень важным и ценным. Я получила огромное количество содержательной информации по направлению ТДТ, а также смогла прикоснуться к своим чувствам и переживаниям. Спасибо за такое погружение в "мир" танца и движения через психотерапевтический взгляд и за подробное и доступное объяснение всех тонкостей преподавателям».

«Когда ты соприкасаешься с чем-то тебе дорогим, знакомым, но забытым, как бы заглушенным, то чувство огорчения горести и слезы душат тебя. Но когда ты чувствуешь себя живым, ощущаешь вдруг штиль, и останавливаешься, падаешь и поднимаешься, то радость от встречи дает силы двигаться дальше и изменяться».

«Завершаю курс с переполняющим чувством благодарности Алене, Татьяне, организаторам и группе за бесценный опыт, новые знания, которые я беру в жизнь, за семейную атмосферу и структуру.
Я счастлива, что, наконец, нашла то, что искала очень давно – связь с телом. Забираю с благодарностью весь опыт в свою жизнь и в практику. Увидела большие перспективы дальнейшего развития, мой путь стал более ясным. Чувствую вдохновение и уверенность продолжать! Спасибо от всего сердца!»

«Благодарю Татьяну и Алену за профессионализм, включенность и желание помочь и поделиться опытом. Настолько явно показан динамический процесс работы танце-терапевта, потому что в условиях работы с телом (людей, группы) всегда все меняется относительно осознавания каждого. Благодарю за сохранение принципа, что человек важнее инструкции. До новых встреч!»

«Курс позволил мне структурировать уже имеющуюся информацию, соотнести полученный ранее опыт с обоснованием. Содержание было для меня достаточным, объемным при этом не чрезмерным. В присутствии педагога я чувствовала себя спокойно и уверенно, что способствовало процессу обучения. Ясная структура, четкий тайминг поддерживали меня, позволяли распределять силы. Методический материал – предмет отдельного удовольствия! За него отдельная благодарность. Поддерживающая атмосфера, организация самого пространства создавали благоприятные условия»

«Курс потрясающе интенсивный, одновременно перетряхивающий меня как клиента, поддерживающий и структурирующий меня как специалиста. Загружающий попеременно опыт и знания прямо в тело. Спасибо за глубину, структуру, научный подход и мастерство, упакованные в, казалось бы, простые практики, схемы и слова. Еще распаковывать и распаковывать».

«Искренняя благодарность Алене и всей группе за этот опыт! Очень нравится, что все идет постепенно, а под саму группу запросы решаются. Был баланс теории и практики. Очень здорово, что, выполнив упражнение и почувствовав, я получаю ключи и техники, как это все может быть реализовано. Все очень интенсивно и было много усталости, но благодаря мастерству педагога вернулась энергия. И вообще на этой программе очень многое поменялось, мои взгляды. Я очень этому рада! Буду теперь примерять техники и в жизни. Благодарю!»

«Огромное чувство благодарности, масса эмоций и переживаний. Множество открытий. Никогда ничего подобного не испытывал. Прекрасная и оригинальная подача материала. Местами бывало непросто, но настолько интересно, что хочется соприкоснуться с этим еще. Спасибо!»

«Все наверняка скажут «спасибо» - все это мои сокурсники, от которых я слышу восторженные отклики. И я тоже не буду оригинальной - мой отклик восторженный, и я говорю «спасибо» и при этом делаю глубокий вдох, закрываю глаза от удовольствия, поднимаю руки к небу. Это я так демонстрирую, как много я получила, как сложно это объять даже моими длинными загребущими руками. На курсе я устала удивляться. Каждый день был полон открытий, которые отправляли меня в космос изумления. Хочу учиться дальше».

«У меня большая просьба убрать из данной вежливой просьбы слово (Обязательно). («Напишите, пожалуйста, отзыв о программе для размещения на сайтах Отделения ТДП НОЧУ ДПО ИППиП, АТДТ и в соцсетях. (Обязательно)» пункт из итоговой работы программы повышения квалификации). С уважением к отлично составленной программе и профессионализму преподавателей, танцевавших, вербализирующих, заземляющих, ассимилирующих, ведущих нас в опыт все 72 часа. С огромным уважением, слушатель, танцеватель, двигатель программы».

«Курс очень обогащающий и терапевтичный получается для меня. Подсветились мои сложные моменты, которые раньше не видела в себе и по отношению к другим. Благодарю за сильную подачу, чувствительность тренеров. Это очень ценно».

«Спасибо огромное Елене и Татьяне за занятия, энергию и тепло, которые они сумели создать в группе. Я не могла даже представить, что вводный курс окажется настолько глубоким и интересным процессом. Курс дал опору под ногами, веру в себя и желание продолжать двигаться и учиться в направлениях развивающего танца и ТДТ».

«Я прожила на программе полное погружение в свое тело. Так же было интересно наблюдать как практически у всех участников возникали инсайты и понимание каких-то моментов поведения в жизни».

«Я хочу сказать огромную благодарность всем причастным к этому курсу и в частности преподавателям. Татьяна и Елена очень чуткие, внимательные и тактичные, профессионалы высокого уровня. Я старалась схватить каждую крупинку информации, особенно у таких опытных специалистов.
Курс полон полезной и нужной информацией. Думаю, что нужна будет еще неделя после, как минимум, чтобы все осознать и собрать. Более того, кроме ценной информации я получила еще новую себя, новое взаимодействие со своим телом и ощущениями. Вдохновилась и подчерпнула для себя много идей, методик для работы в своей сфере.
Спасибо большое за ваш труд и любовь к своему делу! Курс замечательный, обдумываю, куда развиваться в этой теме дальше».

«Мне хочется сказать огромное спасибо создателям курса и всем тем, кто его развивает и продвигает это направление психотерапевтической деятельности в России. Мне всегда нравится и кажется более правильным именно холистический подход, возможность работать не только с головой, но и с телом.
Курс построен так, что в процессе мы изучаем не только теоретические основы, но и проживаем и проносим этот опыт через самих себя. Что позволяет быть ближе к себе, к клиентам, к полноценному пониманию всех происходящих процессов. Это действительно важно, особенно для тех, кто в дальнейшем собирается заниматься именно терапевтической деятельностью.
Спасибо за танец внутри нас и за взгляд на путь, как на танец!»

«Потрясающий опыт. Много инсайтов, открытий, страхов и преодолений. Всего неделя, но такая значимая и судьбоносная в моей жизни. Я испытываю огромный трепет, уважение, благодарность к преподавателям, наставникам, проводникам к самому себе, к пониманию своего тела. Невероятные профессионалы своего дела. На выходе получила гораздо больше, чем был изначальный запрос.
Профессионалы с большой буквы! Спасибо огромное! Моя жизнь не будет прежней».

«Программа насыщенная, затрагивает базовые темы, которые откликаются каждому участнику, который найдет в них что-то свое. Несмотря на то, что я уже многое отработала в личной терапии, здесь открылись новые грани меня через восприятие своего тела. Было интересно, глубоко и местами очень мощно. Иду дальше в развивающий танец. Благодарю Татьяну и Елену».

«Благодарю! За чуткость, внимание, доверие, заботу! За создание условий, в которых я смогла притормозить процессы в сознании и переместиться в тело – в котором множество богатств. Благодарю!»

«Данный курс стал для меня большим открытием и ценностью. Пролил свет на многие догадки, развеял мифы и, в буквальном смысле, расширил сознание.
Трудно оценить тот объем знаний и умений, который преподаватели и создатели этого курса смогли уместить в 7 дней. Особенным эффектом для меня стала моя личная внутренняя трансформация, благодаря важному терапевтическому моменту. И отдельная благодарность Алене Буренковой за ее профессионализм, чуткость и поток.»

«Для меня эта программа была прекрасным балансом глубины и широты. Я познакомился с подходом ТДТ и это дало мне возможность сразу же понять - как и где я могу изучаемые инструменты использовать в своих занятиях. При этом не было очень глубокого погружения в психотерапию. Ровно настолько насколько нужно, чтобы понять подход и сделать вывод – хочу я дальше этим заниматься или нет. Такой же баланс был и с терапевтическим эффектом. Глубокой терапии не было. А был эффект ровно настолько насколько нужно, чтобы на себе попробовать изучаемые инструменты. Отдельное спасибо ведущим курса за безопасное пространство, чуткость к настроению группы и к состоянию каждого.»

«Огромное спасибо за такую интересную и вдохновляющую работу, за новые знания и практики работы! Сердечная благодарность Алене, Евгении и Татьяне за этот курс. Я хочу и буду продолжать двигаться в этом направлении!»

«Выражаю огромную благодарность Татьяне, Алене, Жене, Юлии за возможность погрузиться в изучение вводного курса по ТДП. Все было максимально тактично, деликатно, насыщенно, познавательно, качественно и с большой любовью к своему делу. На этом курсе может комфортно себя чувствовать как психолог/психотерапевт/танцор так и человек, который не имеет отношения к этим профессиям, но хочет изучить тему ТДП для собственного развития.»

«Благодарю преподавателей за высокую степень профессионализма, за уникальное созданное пространство, свободно открывающиеся знания и комфорт в выполнении практик, создание условий для понимания и максимально продуктивного обучения. Спасибо за существование и развитие этого отделения, желаю дальнейшего процветания во всех смыслах! Безмерная благодарность! P.S. не прощаюсь) с Вами хочется продолжать.»

«Вводный курс превзошел все ожидания. Я хотела познакомиться с основными принципами ТДТ, понять смысл подхода, узнать новые техники/упражнения, которыми можно дополнить свою практику. Помимо этого есть ощущение, что был пройден курс личной терапии. Погруженно, интересно, в контакте с самой собой. Отдельно хочется поблагодарить преподавателей Татьяну и Алену за создание бережного и безопасного пространства, за внимание и за то, что были нашими проводниками в захватывающий мир танцевально-двигательного пространства. Спасибо!»

«Несмотря на то, что мне казалось, что я много знаю о теле и танце, встреча с собой в ходе курса потрясла меня. Вернее, даже не сам факт, а то, что это было достигнуто очень простыми средствами, а глубина контакта получилась круче, чем после 2хнедельного ретрита. Здорово построен курс, очень нравится чуткость ведущих и их умение создавать безопасное пространство, в которое хочется приходить, быть, раскрываться, делиться и познавать новое. Точно вернусь еще. Спасибо!»

«Великолепно! Браво! Новое пространство – новые возможности! Некоторые проблемы недомогания ушли на 2 план! Я двигаюсь – я живу! Все педагогам желаю здоровья, новых творческих открытий!»

«Курс помог мне включиться в групповое взаимодействие, которое обычно непросто дается мне в жизни. Впервые мне было легко говорить в группе, ощущать себя «на равных». Преподаватели гениально ведут групповой процесс, формируют бережную, внимательную к каждому атмосферу. Для меня открылся ресурс двигательного выражения внутреннего содержания и ресурс простраивания аналогий между телесным и жизненным опытом. Техники ТДТ стали для меня средством выстраивания диалога с внутренним миром.»

Я не первый раз в жизни в терапии, поэтому при выборе специалиста я волновалась, смогу ли найти профессионала, которому смогу доверять, и работа с которым будет серьезной и легкой одновременно. Я выбирала из ряда специалистов и поняла, что на данном этапе для меня очень важна работа с телом. Основной запрос был про работу с вновь вернувшимся тревожным состоянием, которое создавало сильнейший дискомфорт. Я давно так не «проваливалась» в тревогу и была дополнительно растеряна. И когда поняла, что сама не справляюсь, решила обратиться к специалисту. Выбрав работу с Юлией, мне не только удалось справиться с тревогой, но и пройдя через ее вязкость, выйти и пойти в работу дальше. Мне очень нравится, что после каждой нашей встречи я чувствую результат. Как будто кусочки пазла встают на места и я продвигаюсь вперед. Я очень благодарна Юлии за профессиональную работу и желание идти по пути самопознания дальше.

Я прошла семинар у Елены «Точки опоры».
Богатейший материал я получила для своего развития и работы, на который буду опираться в индивидуальной и групповой терапевтической практике. Елена очень щедро делилась своим многолетним опытом и знаниями. Отдельное спасибо за супервизию, для которой нашлось место во время обучения.

«Курс превзошел все мои ожидания. Я ехала за профессиональными инструментами работы с людьми, а получила намного больше. Было очень много открытий и про меня лично и про то, как можно работать с людьми, и про то, как ТДП экологично, безопасно может помочь решить разноплановые вопросы в жизни человека. Хочу поблагодарить Татьяну, Елену за столь глубокую работу, за трепетное отношение к каждому».

«Благодарю преподавателей курса за личный вклад в раскрытии тем, связанных с раскрытием интереса своего личного опыта, узнать, что такое ТДП, познакомиться с основами философии и методологии этого подхода практической психологии, а также убедиться на себе в ее эффективности. Данная программа интересна мне, как преподавателю движения и танца, для обретения большего контакта с собственным телом и выражением своей души».

«Я благодарна судьбе, что попала на этот курс именно сейчас. Накопилось много вопросов и запросов, ответы на многие я смогла найти на курсе, либо позже, потому что я знаю, как находить эти ответы в своем теле. Я обрела опору на ногах. Оказывается, ее не было. От этого появилась легкость в спине. Было много новых ощущений и чувств, открытий, осознаний. В профессиональном плане я получила много инструментов, познакомилась со многими техниками. Хочется продолжения».

«Я чувствую благодарность и наполненность. Чувствую, что пережитый опыт будет еще интегрироваться довольно долго. Вижу, что мой запрос на курс полностью реализовался. Я завершаю курс с ощущением уверенности, силы, смелости и проявленности в теле. Благодарю преподавателей и организаторов курса за безопасное и бережное пространство, за чуткость и профессионализм».

С Еленой мы работаем несколько лет. Я пришла в терапию, чтобы разобраться в себе, в сильных чувствах, в грусти, которая накатывала на меня океанскими волнами и уносила. Елена помогла мне увидеть существующие опоры и найти новые. Тревога становится меньше. Даже если со мной случится то самое страшное – мы уже с этим работали, и нашли, что именно можно сделать. Мои частые гости – чувства грусти, стыда, страха стали меньше. Они могут приходить, иногда захватывая часть меня, но не всю меня – и это для меня очень важно.
Мне нравится, что Елена умеет работать в разных форматах. Здорово иметь эту свободу: когда не идут слова, сделать что-то через движение, через рисунок, через ощущения в теле и даже через эфирные масла. Елена поддерживала меня в моих попытках сделать что-то по-новому, найти новый взгляд на вещи, с которыми мне трудно. Много-много раз я испытывала чувство свободы, как будто открывается второе дыхание и становится невероятно легко!
Меня продолжает удивлять ее дар слова – как точно она умеет подобрать нужное слово, которое заполняет трещинку в душе, пустоту, которая так долго ждала быть наполненной. Я все больше доверяю себе, и это так здорово! Я все больше знаю себя, знаю, чего ожидать от себя, с чем мне, по-честному, трудно, и что я могу с этим сделать. Как помогать себе, пользуясь подсказками и ресурсами своего тела, которое всегда есть, и которому можно доверять. Елена оставалась надежной опорой, когда меня накрывало большими чувствами, в том числе и прямо на сессии. С ней рядом я чувствовала, что я могу быть любой, в любой позиции – ребенка или взрослого, я имею право на любые чувства, и Елена одинаково приглашает их все.
Елена невероятно внимательная, она чувствует изменение в моем состоянии иногда даже раньше, чем я успеваю о нем подумать и его как-то назвать. Мне тепло от такой внимательности ко мне, потому что это то, чему мне очень хочется научиться, и я могу учиться этому у нее.
Мне очень нравится то, что мы с Еленой делаем, то, куда я пришла в итоге за несколько лет работы с ней. Я люблю себя новую. Я позволяю себе больше, я понимаю себя лучше, я могу менять что-то в своей жизни. Мне очень ощутимо, реально, становится легче жить. Там, где раньше была стена безысходности, я вижу выборы, варианты – в том числе в воспитании детей, в отношениях с мужем, с людьми на работе. Трудно решиться попробовать что-то новое, очень трудно было решиться обратиться за помощью к психологу. Но Елена уже на первых встречах дала мне почувствовать свою поддержку, я поняла, как много я могу получить.
Я с теплом и радостью рекомендую Елену как замечательного специалиста!

Курс Аутентичного движения Арины Горбуновой и Ольги Власовой открыл во мне глубину моря во время волнений. Оказалось, что мир соткан из моих историй обо всём и это уникально и просто. И причина соответствовать ожиданиям других людей стала менее актуальна для меня, что открыло дорогу творчества моей жизни. Благодарю Ольгу, Арину и всех наших участниц)))

Участвовала в мастер-классе "Аутентичное движение. Знакомство с практикой" Арины Горбуновой и Ольги Власовой.
Впечатления "многоуровневые". Этот опыт невозможно оценить по шкале нравится - не нравится. Из описаний метода, которых достаточно в интернете не складывается, даже близко, представление о характере переживаний-ощущений-осознаний, с которыми встретилась в практике.
Как я поняла - основа терапевтичности Аутентичного движения в том, что взаимодействие Движущегося и Свидетеля позволяет вернуться к этапу самого начала понимания и обретения себя в раннем младенчестве. Если взрослый, прежде всего мама, недостаточно чутко, нежно и длительно передает ребенку чувствование-понимание-знание кто он (для ребенка - кто я), то для адаптации и роста человек опирается больше на защиты, а не на свою "самость" - не уверена, что корректно использую это понятие, но лучшего не нашла. И вербальными методами туда не добраться - можно только "надтсроить" что-то компенсаторное. Работа с образами дает лучшие результаты, но и они сначала "обговариваются", реакции тела учитываются, но оно остается в подчиненной позиции. В практике Аутентичного движения, как во взаимодействии мледенца и мамы - источник информации обо мне - мои импульсы, моя "история", проистекающая из меня, материализовавшейся в этом мире. Бережная позиция Свидетеля, принимающий отклик об особенностях моего присутствия постепенно приводит к полному глубокому принятию себя в Мире и Мира в себе.
Благодарю Ольгу и Арину. Удачи!

Хочу написать небольшой отзыв по итогам вебинаров по Сексуальности от Яны Дидиговой и Ирины Бомбиной.
Мне крайне повезло, что эти вебинары запустили столь необходимую подготовку перед проведением живой группы в Минске.
Понравилась информационная структурность курса и возможность продвигать все ритмы, почувствовать себя в группе с остальными (это благодаря возможности включать камеру и микрофон в видеоконференции). Спасибо за этот тёплый и приятный формат встреч.

Мои собственные воспоминания, которые меня настигли. В процессе было очень много про аутентичность, проснулось много чувств, и показалось, что я возвращаюсь в те места, где мне было хорошо.
Очень запомнился последний процесс - долгая совместная импровизация, где мы были в кругу с закрытыми глазами, но могли выходить из него молчать и звучать, когда хотели. Общее звучание было почти непрерывным, мы пели, слушая друг друга, давая друг другу вести, поддерживая импровизации тех, кто рядом.
Я вспомнила, как мое тело может петь всей душой.

Я преподаю хореографию у детей. В нашей работе очень важно умение расслабиться, примерить на себя другие качества движений и социальные роли. Этот курс помог мне осуществить это. Буду использовать в своей работе некоторые задания-упражнения, которые помогут раскрепостить детей, научить их работать в парах, снять «зажим» и др.

Аутентичное движение с Ириной Бирюковой это для меня сакральное путешествие к глубинам себя, к себе истинной.
Что дает в реальной жизни? Изменение восприятия себя в теле: иду по улице и и осознаю, что мое движение стало свободнее и легче. Как будто какой-то  блок напряжения, прятавшийся глубоко внутри растворился или даже трансформировался во что-то новое и позитивное, дающее силу и поддерживающее.
Больше принятие себя. Как это описать? Что-то похожее на прощение и более бережное отношение к себе. Как звучание во внутреннем пространстве: " Я просто есть и этого достаточно"
Тихо изменившееся внутреннее состояние неустанно и бесповоротно меняет пространство жизни.

Каждый раз, когда прихожу на "истории", вдруг обращаю внимание на буратинистость тела, угловатость его, ноги-руки отдельны, что-то топорщится, что-то зажато, чувствую себя человеком, портрет которого нарисовали в направлении "кубизм", ничуть не искажая моих реальных форм. Другое дело после занятия: тело дышит и поет, кажется открыты все поры, и на следующей встрече я буду уже летать, хотя и сейчас уже могу свободно парить; ощущается целиковость себя, как разогретый, размятый пластилин, готовый перетечь в любую форму. А еще в руках оказывается пульт управления собой — можно включить танцевальность или тяжелость, воздушность или стремительность, разболтанность или включенность. Между первым и вторым состоянием ничего особенного вроде и не происходит — двигаемся, замираем, дышим, танцуем — через самые разные темпы, ракурсы и метафоры обращаем внимание на свое тело. И через "ничего особенного вроде и не происходит " что-то происходит само собой. И оно классное.

Для меня участие в Аутентичном движении – мой первый опыт непосредственного участия в группе, работающей по данному методу.
Изначально я ставила себе задачу периодической «ревизии» и, если получится, отработки открывшихся аспектов моего психологического состояния. Незадолго до начала занятий я завершила курс индивидуальной психотерапии и планировала использовать аутентичное движение как поддерживающую терапию.
Также мне нравилось, что данная методика работает, как проективная, то есть неподвластная сознательному контролю.
Подводя итоги, должна признать, что последнее обстоятельство явилось самым важным в процессе работы. Самую ценную информацию о себе я получала либо в процессе рисования, либо от свидетелей моего движения, то есть самостоятельно я бы пропустила все это.
Спасибо большое Ирине Бирюковой за создание комфортной атмосферы занятий и высокий профессиональный уровень ведения группы!

Спасибо большое. Семинар понравился. Получила много знаний о своем теле и движении. Появилась возможность анализировать движение, его изменять дополнять и развивать. Материал Хилари объясняла понятно и глубоко, подробно и выразительно. Я видела пример того, как педагог через игру с движением может помочь ученикам раскрепоститься и открыть для себя новое в движении.

Три дня семинара "Тело голоса" принесли множество новых ярких ощущений! Волнение и эйфория от потока творчества и импровизации. Потрясающая легкость, с которой в каждый момент времени выстраивалась игра. Эмоции, как будто расправившие крылья. Исследование себя звучащего, и новые открытия.
Работа в контакте с партнером и групповые занятия доставили ощущение восторга, тем, насколько ярко и интересно происходила совместная творческая игра и импровизация, взаимодействие людей, которые в первый раз увидели друг друга несколько часов назад. Как свободно при этом рождались идеи и выражались эмоции. В этом во всем было какое-то волшебство.
Я шел на семинар, чтобы просто узнать о методиках и упражнениях для развития своего голоса и вокального мастерства, а получил полное вовлечение в творческий процесс и яркие ощущения, сравнимые с ощущениями от очень удачного выступления на концерте.
В процессе семинара возникло состояние, близкое к трансу и эйфории, с активной творческой и интуитивной деятельностью, и расслабленной логической и рациональной.
Заторможенности не было, всё было в рабочем состоянии, но при этом "бизнес-сектор" сознания не был в обычном для него состоянии повышенной экзальтации. Обычно такое состояние возникает при длительных занятиях музыкой, особенно при пении.
Наиболее сильное ощущение от внутреннего глубокого "я", из туманности, в которую нельзя заглянуть, и из которой только периодически приходят интуитивные подсказки и реакции на разные события - благодарность и желание практиковать подобные занятия регулярно.
Только к концу этой недели стал приходить в себя, и смог слово "хорошо", выражающее общее ощущение от семинара, описать более детально :)
Хочется еще раз сказать спасибо!
Я и сейчас не могу спокойно думать про этот семинар, меня сразу захватывает это настроение.