Вы здесь

ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ

10 октября 2020 г., Москва
Регулярные классы терапевтического танца

"Мы не теряем себя в танце, в нем мы себя находим". Габриэлла Рот

 

Чем интенсивней темп современной жизни, тем больше возникает потребность в пространстве, где можно замедлиться, уделить внимание себе, своему телу. Остановиться и услышать свое тело, обозначить потребности и расширить диапазон своих возможностей, впустить в свою жизнь разнообразие вариантов развития через движение и танец. И в этом случае, танец становится терапевтическим инструментом, который может помогать восстанавливаться и впускать в жизнь разнообразие.  

ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ - это специальное открытое  пространство терапевтического движения и танца, в котором можно безопасно восстановить контакт со своим телом, направить свое внимание на жизнь тела, услышать его потребности, погрузиться в свою телесную среду, открыть для себя новые возможности движения, танца, творчества, импровизации, самовыражения, осознанного присутствия, исследовать свои телесные паттерны, увидеть, что ваше тело рассказывает вам о себе самих, о ваших способах двигаться, мыслить, действовать, чувствовать и ощущать. 

Наше тело архивирует определённые паттерны, которые отражают наши социальные, профессиональные, личные и семейные истории. В таком случае, наш диапазон выбора ограничен нашими привычными установками. 

Через взаимодействие и со творчество мы обмениваться и примеряем на себя иные модели, которые расширяют диапазон наших возможностей в общении с собой, с другими, с миром. Переживаем вместе те телесные истории, которые открываются для нас. 

ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ - это пространство обмена, принятия, чуткого слушания и поддержки, а также совместного досуга, общения, взаимодействия через танец, движение, творчество.

Каждая встреча завершается живым диалогом, которым является ценным пространством обмена опытом от материала класса, собирая персональные телесные истории в коллективное переживание. И в конце каждого класса участники создают общую хореографию, переводя слова в танец.  

Что участники могут получить для себя от этих встреч? 
 

  • пространство, где можно безопасно  оживить контакт со своим телом

  • возможность восстановиться и улучшить свое самочувствие 

  • возможность узнавать и понимать  язык своего тела

  • развитие спонтанности и осознанности своего движения 

  • развитие навыков чувствования, слушания своего тела 

  • поиск и развитие своего свободного и выразительного движения 

  • возможность исследовать разные темы и наблюдать как они живут и проявляются в теле

  • расширение двигательного репертуара 

  • приобретение нового опыта движения и танца, который расширяет диапазон выбора

  • опыт совместного творчества, танца, общения и взаимодействия

Место:  м. Маяковская (  7 минут от метро, рядом с Патриаршими прудами )

Расписание: 10 октября с 19.00 до 21.00 

Стоимость: 2000 р., способ оплаты высылается после регистрации, взнос - 1000 р., при непосещении не переносится и не возвращается.

Используемые формы работы: 

Занятия не являются танцевально-двигательной психотерапией, а являются практикой терапевтического движения и танца, который интегрирует в себе методы, техники, принципы тдт, соматического движения, аутентичного движения, системы LMA ( двигательный анализ Лабана и основы Бартеньефф), развивающего движения, танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца , задействуя их в развивающем терапевтическом контексте.

Ведущая: 

Александра Налетова - танцевально-двигательный терапевт, президент Ассоциации танцевально-двигательной терапии ( 2013 г. - 2020 г.)., автор и ведущая проектов по социальной практике движения и танца,  терапевтических и развивающих  танцевально-двигательных групп для детей, одростков, взрослых, пожилых и семей. 

www.dancetherapist.ru 

www.tdtstudio.wordpress.com 

Записаться на программу:

CAPTCHA
Наберите текст с картинки: